3. 4. 2025   |   svátek má Richard
 

Rajčatový salát s celozrnným chlebem

Název Množství a jednotka
rajčata 60 g
paprika 150 g
ředkvička 70 g
cibulka 30 g
vaječný bílek slepičí 1 ks
Zobrazit všechny ingredience

snídaně
Porce: 1
Kuchyně: zdravá
Příprava: 15 min.
Vaření: 10 min.
Mamut :-)



Postup
Zeleninu očistíme, všechno nakrájíme a smícháme s uvařeným bílkem a nasekanými ořechy. Přidáme lžičku olivového oleje, pokapeme citronem a podle chuti osolíme a opepříme. Podáváme s celozrnným žitným chlebem namazaným lučinou.

Energetická hodnota je 1600 kJ


 


RECEPTY

Cuketový nákyp

Postup: Tři středně velké cukety (asi 650 - 700g) nastrouháme nahrubo do větší mísy -... zobrazit recept

RECEPTY

Broskvová marmeláda

Postup: Broskve omyjeme a vypeckujeme. Nakrájíme na menší kousky, dáme do většího... zobrazit recept

RECEPTY

Cibulačka

Postup: Cibuli nakrájíme na tenká kolečka. Na oleji a másle zpěníme cibulku a... zobrazit recept

RECEPTY

Pirohy s houbami a zelím

Postup: Na vál prosejeme mouku, přidáme olej, vodu a špetku soli. Zpracujeme těsto,... zobrazit recept

RECEPTY

Hovězí nudličky Stroganov

Postup: Začneme omáčkou - na másle a najemno pokrájené cibulce orestujeme oloupané, na... zobrazit recept

ZAJÍMAVOSTI

Pepř

Pepř je jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších koření na světě. A to nejen pro jeho výrazné a štiplavé aroma, ale i díky svým povzbuzujícím účinkům na naše tělo, které si mnozí z nás ani neuvědomují. Pepř černý je... zobrazit článek

PENZIONY

Hotel Bouzov

Hotel se nachází na náměstí malebného městečka Bouzov, přímo pod pohádkovým...